| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:37:17 | 
| 競技説明会 | 18:21:20 | 
| 入水 | 7:32:03 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:34:09 | 
           0:34:09 
         | 
				
           0:34:09 
         | 
				0:34:09 | 
| バイク 73km | 11:05:40 | 
           3:05:40 
         | 
				
           2:31:31 
         | 
				3:26:38 | 
| ランS | 12:00:47 | 
           4:00:47 
         | 
				
           0:55:07 
         | 
			|
| ラン 10km | 13:06:41 | 
           5:06:41 
         | 
				
           1:05:54 
         | 
				2:11:25 | 
| ランF | 14:12:12 | 
           6:12:12 
         | 
				
           1:05:31 
         |