| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:29:21 | 
| 競技説明会 | 18:17:56 | 
| 入水 | 6:31:58 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:34:29 | 
           0:34:29 
         | 
				
           0:34:29 
         | 
				1:10:51 | 
| スイムF | 8:10:51 | 
           1:10:51 
         | 
				
           0:36:22 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:09:32 | 
           4:09:32 
         | 
				
           2:58:41 
         | 
				6:22:26 | 
| バイク 126km | 13:23:46 | 
           6:23:46 
         | 
				
           2:14:14 
         | 
			|
| ランS | 14:33:17 | 
           7:33:17 
         | 
				
           1:09:31 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:37:40 | 
           8:37:40 
         | 
				
           1:04:23 
         | 
				4:46:56 | 
| ラン 20km | 16:45:12 | 
           9:45:12 
         | 
				
           1:07:32 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:01:08 | 
           11:01:08 
         | 
				
           1:15:56 
         | 
			|
| ランF | 19:20:13 | 
           12:20:13 
         | 
				
           1:19:05 
         |