| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:57:21 | 
| 競技説明会 | 18:18:15 | 
| 入水 | 6:33:50 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:34:12 | 
           0:34:12 
         | 
				
           0:34:12 
         | 
				1:11:01 | 
| スイムF | 8:11:01 | 
           1:11:01 
         | 
				
           0:36:49 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:05:06 | 
           4:05:06 
         | 
				
           2:54:05 
         | 
				6:17:28 | 
| バイク 126km | 13:14:50 | 
           6:14:50 
         | 
				
           2:09:44 
         | 
			|
| ランS | 14:28:29 | 
           7:28:29 
         | 
				
           1:13:39 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:28:21 | 
           8:28:21 
         | 
				
           0:59:52 
         | 
				4:24:50 | 
| ラン 20km | 16:32:23 | 
           9:32:23 
         | 
				
           1:04:02 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:43:03 | 
           10:43:03 
         | 
				
           1:10:40 
         | 
			|
| ランF | 18:53:19 | 
           11:53:19 
         | 
				
           1:10:16 
         |