| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:28:44 | 
| 競技説明会 | 18:19:43 | 
| 入水 | 6:36:39 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:45:16 | 
           0:45:16 
         | 
				
           0:45:16 
         | 
				1:32:04 | 
| スイムF | 8:32:04 | 
           1:32:04 
         | 
				
           0:46:48 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:39:09 | 
           4:39:09 
         | 
				
           3:07:05 
         | 
				6:35:51 | 
| バイク 126km | 13:53:22 | 
           6:53:22 
         | 
				
           2:14:13 
         | 
			|
| ランS | 15:07:55 | 
           8:07:55 
         | 
				
           1:14:33 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:23:16 | 
           9:23:16 
         | 
				
           1:15:21 
         | 
				5:00:50 | 
| ラン 20km | 17:36:00 | 
           10:36:00 
         | 
				
           1:12:44 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:51:30 | 
           11:51:30 
         | 
				
           1:15:30 
         | 
			|
| ランF | 20:08:45 | 
           13:08:45 
         | 
				
           1:17:15 
         |