| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:00:16 | 
| 競技説明会 | 18:18:30 | 
| 入水 | 6:35:55 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:36:38 | 
           0:36:38 
         | 
				
           0:36:38 
         | 
				1:21:10 | 
| スイムF | 8:21:10 | 
           1:21:10 
         | 
				
           0:44:32 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:16:32 | 
           4:16:32 
         | 
				
           2:55:22 
         | 
				6:17:23 | 
| バイク 126km | 13:32:41 | 
           6:32:41 
         | 
				
           2:16:09 
         | 
			|
| ランS | 14:38:33 | 
           7:38:33 
         | 
				
           1:05:52 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:53:55 | 
           8:53:55 
         | 
				
           1:15:22 
         | 
				|
| ラン 20km | 17:33:11 | 
           10:33:11 
         | 
				
           1:39:16 
         | 
			|
| ラン 30km | ||||
| ランF |