| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:31:22 | 
| 競技説明会 | 18:18:43 | 
| 入水 | 6:36:35 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:33:20 | 
           0:33:20 
         | 
				
           0:33:20 
         | 
				1:10:43 | 
| スイムF | 8:10:43 | 
           1:10:43 
         | 
				
           0:37:23 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:50:16 | 
           3:50:16 
         | 
				
           2:39:33 
         | 
				5:42:45 | 
| バイク 126km | 12:49:49 | 
           5:49:49 
         | 
				
           1:59:33 
         | 
			|
| ランS | 13:53:28 | 
           6:53:28 
         | 
				
           1:03:39 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:46:22 | 
           7:46:22 
         | 
				
           0:52:54 
         | 
				3:52:26 | 
| ラン 20km | 15:42:39 | 
           8:42:39 
         | 
				
           0:56:17 
         | 
			|
| ラン 30km | 16:44:53 | 
           9:44:53 
         | 
				
           1:02:14 
         | 
			|
| ランF | 17:45:54 | 
           10:45:54 
         | 
				
           1:01:01 
         |