| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:03:44 | 
| 競技説明会 | 12:57:32 | 
| 入水 | 6:32:52 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:35:48 | 
           0:35:48 
         | 
				
           0:35:48 
         | 
				1:10:21 | 
| スイムF | 8:10:21 | 
           1:10:21 
         | 
				
           0:34:33 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:12:18 | 
           4:12:18 
         | 
				
           3:01:57 
         | 
				6:23:16 | 
| バイク 126km | 13:24:30 | 
           6:24:30 
         | 
				
           2:12:12 
         | 
			|
| ランS | 14:33:37 | 
           7:33:37 
         | 
				
           1:09:07 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:46:25 | 
           8:46:25 
         | 
				
           1:12:48 
         | 
				4:53:01 | 
| ラン 20km | 16:57:24 | 
           9:57:24 
         | 
				
           1:10:59 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:15:49 | 
           11:15:49 
         | 
				
           1:18:25 
         | 
			|
| ランF | 19:26:38 | 
           12:26:38 
         | 
				
           1:10:49 
         |