| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:02:46 | 
| 競技説明会 | 13:04:49 | 
| 入水 | 6:35:29 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:34:36 | 
           0:34:36 
         | 
				
           0:34:36 
         | 
				1:14:00 | 
| スイムF | 8:14:00 | 
           1:14:00 
         | 
				
           0:39:24 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:57:41 | 
           3:57:41 
         | 
				
           2:43:41 
         | 
				5:53:10 | 
| バイク 126km | 13:02:12 | 
           6:02:12 
         | 
				
           2:04:31 
         | 
			|
| ランS | 14:07:10 | 
           7:07:10 
         | 
				
           1:04:58 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:13:59 | 
           8:13:59 
         | 
				
           1:06:49 
         | 
				4:46:13 | 
| ラン 20km | 16:25:01 | 
           9:25:01 
         | 
				
           1:11:02 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:40:51 | 
           10:40:51 
         | 
				
           1:15:50 
         | 
			|
| ランF | 18:53:23 | 
           11:53:23 
         | 
				
           1:12:32 
         |