| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 17:16:21 | 
| 競技説明会 | 18:17:39 | 
| 入水 | 6:39:50 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:33:15 | 
           0:33:15 
         | 
				
           0:33:15 
         | 
				1:10:13 | 
| スイムF | 8:10:13 | 
           1:10:13 
         | 
				
           0:36:58 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:18:37 | 
           4:18:37 
         | 
				
           3:08:24 
         | 
				7:04:27 | 
| バイク 126km | 13:47:41 | 
           6:47:41 
         | 
				
           2:29:04 
         | 
			|
| ランS | 15:14:40 | 
           8:14:40 
         | 
				
           1:26:59 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:20:51 | 
           9:20:51 
         | 
				
           1:06:11 
         | 
				4:55:31 | 
| ラン 20km | 17:29:50 | 
           10:29:50 
         | 
				
           1:08:59 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:54:57 | 
           11:54:57 
         | 
				
           1:25:07 
         | 
			|
| ランF | 20:10:11 | 
           13:10:11 
         | 
				
           1:15:14 
         |