| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:08:11 | 
| 競技説明会 | 12:59:29 | 
| 入水 | 6:37:20 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:33:50 | 
           0:33:50 
         | 
				
           0:33:50 
         | 
				1:09:16 | 
| スイムF | 8:09:16 | 
           1:09:16 
         | 
				
           0:35:26 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:03:17 | 
           4:03:17 
         | 
				
           2:54:01 
         | 
				6:21:42 | 
| バイク 126km | 13:18:15 | 
           6:18:15 
         | 
				
           2:14:58 
         | 
			|
| ランS | 14:30:58 | 
           7:30:58 
         | 
				
           1:12:43 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:46:26 | 
           8:46:26 
         | 
				
           1:15:28 
         | 
				5:36:40 | 
| ラン 20km | 17:17:33 | 
           10:17:33 
         | 
				
           1:31:07 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:41:09 | 
           11:41:09 
         | 
				
           1:23:36 
         | 
			|
| ランF | 20:07:38 | 
           13:07:38 
         | 
				
           1:26:29 
         |