| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 17:05:44 | 
| 競技説明会 | 18:20:53 | 
| 入水 | 6:32:46 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:42:29 | 
           0:42:29 
         | 
				
           0:42:29 
         | 
				1:25:06 | 
| スイムF | 8:25:06 | 
           1:25:06 
         | 
				
           0:42:37 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:25:43 | 
           4:25:43 
         | 
				
           3:00:37 
         | 
				6:50:45 | 
| バイク 126km | 13:54:10 | 
           6:54:10 
         | 
				
           2:28:27 
         | 
			|
| ランS | 15:15:51 | 
           8:15:51 
         | 
				
           1:21:41 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:13:05 | 
           9:13:05 
         | 
				
           0:57:14 
         | 
				4:40:11 | 
| ラン 20km | 17:21:22 | 
           10:21:22 
         | 
				
           1:08:17 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:33:49 | 
           11:33:49 
         | 
				
           1:12:27 
         | 
			|
| ランF | 19:56:02 | 
           12:56:02 
         | 
				
           1:22:13 
         |