| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:03:33 | 
| 競技説明会 | 12:56:04 | 
| 入水 | 6:32:59 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:38:28 | 
           0:38:28 
         | 
				
           0:38:28 
         | 
				1:22:50 | 
| スイムF | 8:22:50 | 
           1:22:50 
         | 
				
           0:44:22 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:46:17 | 
           4:46:17 
         | 
				
           3:23:27 
         | 
				7:06:44 | 
| バイク 126km | 14:14:57 | 
           7:14:57 
         | 
				
           2:28:40 
         | 
			|
| ランS | 15:29:34 | 
           8:29:34 
         | 
				
           1:14:37 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:40:33 | 
           9:40:33 
         | 
				
           1:10:59 
         | 
				4:50:58 | 
| ラン 20km | 17:51:00 | 
           10:51:00 
         | 
				
           1:10:27 
         | 
			|
| ラン 30km | 19:02:28 | 
           12:02:28 
         | 
				
           1:11:28 
         | 
			|
| ランF | 20:20:32 | 
           13:20:32 
         | 
				
           1:18:04 
         |