| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:52:22 | 
| 競技説明会 | 18:18:21 | 
| 入水 | 6:33:36 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:34:23 | 
           0:34:23 
         | 
				
           0:34:23 
         | 
				1:09:27 | 
| スイムF | 8:09:27 | 
           1:09:27 
         | 
				
           0:35:04 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:09:47 | 
           4:09:47 
         | 
				
           3:00:20 
         | 
				6:33:41 | 
| バイク 126km | 13:30:00 | 
           6:30:00 
         | 
				
           2:20:13 
         | 
			|
| ランS | 14:43:08 | 
           7:43:08 
         | 
				
           1:13:08 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:52:22 | 
           8:52:22 
         | 
				
           1:09:14 
         | 
				5:20:09 | 
| ラン 20km | 17:08:55 | 
           10:08:55 
         | 
				
           1:16:33 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:36:52 | 
           11:36:52 
         | 
				
           1:27:57 
         | 
			|
| ランF | 20:03:17 | 
           13:03:17 
         | 
				
           1:26:25 
         |