| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:49:40 | 
| 競技説明会 | 18:18:17 | 
| 入水 | 6:32:06 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:27:51 | 
           0:27:51 
         | 
				
           0:27:51 
         | 
				0:56:57 | 
| スイムF | 7:56:57 | 
           0:56:57 
         | 
				
           0:29:06 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:24:31 | 
           3:24:31 
         | 
				
           2:27:34 
         | 
				5:15:43 | 
| バイク 126km | 12:12:24 | 
           5:12:24 
         | 
				
           1:47:53 
         | 
			|
| ランS | 13:12:40 | 
           6:12:40 
         | 
				
           1:00:16 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:05:25 | 
           7:05:25 
         | 
				
           0:52:45 
         | 
				3:51:39 | 
| ラン 20km | 15:01:10 | 
           8:01:10 
         | 
				
           0:55:45 
         | 
			|
| ラン 30km | 15:59:58 | 
           8:59:58 
         | 
				
           0:58:48 
         | 
			|
| ランF | 17:04:19 | 
           10:04:19 
         | 
				
           1:04:21 
         |