| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:49:36 | 
| 競技説明会 | 18:18:21 | 
| 入水 | 6:32:05 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:29:24 | 
           0:29:24 
         | 
				
           0:29:24 
         | 
				1:00:31 | 
| スイムF | 8:00:31 | 
           1:00:31 
         | 
				
           0:31:07 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:25:49 | 
           3:25:49 
         | 
				
           2:25:18 
         | 
				5:09:56 | 
| バイク 126km | 12:14:34 | 
           5:14:34 
         | 
				
           1:48:45 
         | 
			|
| ランS | 13:10:27 | 
           6:10:27 
         | 
				
           0:55:53 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:11:45 | 
           7:11:45 
         | 
				
           1:01:18 
         | 
				4:23:10 | 
| ラン 20km | 15:16:32 | 
           8:16:32 
         | 
				
           1:04:47 
         | 
			|
| ラン 30km | 16:23:36 | 
           9:23:36 
         | 
				
           1:07:04 
         | 
			|
| ランF | 17:33:37 | 
           10:33:37 
         | 
				
           1:10:01 
         |