| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:21:43 | 
| 競技説明会 | 13:08:27 | 
| 入水 | 6:33:06 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:35:17 | 
           0:35:17 
         | 
				
           0:35:17 
         | 
				1:15:02 | 
| スイムF | 8:15:02 | 
           1:15:02 
         | 
				
           0:39:45 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:03:55 | 
           4:03:55 
         | 
				
           2:48:53 
         | 
				6:11:03 | 
| バイク 126km | 13:13:58 | 
           6:13:58 
         | 
				
           2:10:03 
         | 
			|
| ランS | 14:26:05 | 
           7:26:05 
         | 
				
           1:12:07 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:29:55 | 
           8:29:55 
         | 
				
           1:03:50 
         | 
				5:04:15 | 
| ラン 20km | 16:39:16 | 
           9:39:16 
         | 
				
           1:09:21 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:03:25 | 
           11:03:25 
         | 
				
           1:24:09 
         | 
			|
| ランF | 19:30:20 | 
           12:30:20 
         | 
				
           1:26:55 
         |