| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:15:09 | 
| 競技説明会 | 18:18:45 | 
| 入水 | 6:39:27 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:38:02 | 
           0:38:02 
         | 
				
           0:38:02 
         | 
				1:17:36 | 
| スイムF | 8:17:36 | 
           1:17:36 
         | 
				
           0:39:34 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:18:01 | 
           4:18:01 
         | 
				
           3:00:25 
         | 
				6:33:31 | 
| バイク 126km | 13:35:40 | 
           6:35:40 
         | 
				
           2:17:39 
         | 
			|
| ランS | 14:51:07 | 
           7:51:07 
         | 
				
           1:15:27 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:59:34 | 
           8:59:34 
         | 
				
           1:08:27 
         | 
				5:01:28 | 
| ラン 20km | 17:09:21 | 
           10:09:21 
         | 
				
           1:09:47 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:32:21 | 
           11:32:21 
         | 
				
           1:23:00 
         | 
			|
| ランF | 19:52:35 | 
           12:52:35 
         | 
				
           1:20:14 
         |