| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:30:48 | 
| 競技説明会 | 18:18:25 | 
| 入水 | 6:38:34 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:29:22 | 
           0:29:22 
         | 
				
           0:29:22 
         | 
				0:59:44 | 
| スイムF | 7:59:44 | 
           0:59:44 
         | 
				
           0:30:22 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:49:36 | 
           3:49:36 
         | 
				
           2:49:52 
         | 
				6:02:54 | 
| バイク 126km | 12:55:12 | 
           5:55:12 
         | 
				
           2:05:36 
         | 
			|
| ランS | 14:02:38 | 
           7:02:38 
         | 
				
           1:07:26 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:13:32 | 
           8:13:32 
         | 
				
           1:10:54 
         | 
				5:26:15 | 
| ラン 20km | 16:32:55 | 
           9:32:55 
         | 
				
           1:19:23 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:01:55 | 
           11:01:55 
         | 
				
           1:29:00 
         | 
			|
| ランF | 19:28:53 | 
           12:28:53 
         | 
				
           1:26:58 
         |