| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:52:04 | 
| 競技説明会 | 12:49:00 | 
| 入水 | 6:34:25 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:32:28 | 
           0:32:28 
         | 
				
           0:32:28 
         | 
				1:07:26 | 
| スイムF | 8:07:26 | 
           1:07:26 
         | 
				
           0:34:58 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:31:18 | 
           3:31:18 
         | 
				
           2:23:52 
         | 
				4:59:46 | 
| バイク 126km | 12:15:19 | 
           5:15:19 
         | 
				
           1:44:01 
         | 
			|
| ランS | 13:07:12 | 
           6:07:12 
         | 
				
           0:51:53 
         | 
			|
| ラン 10km | 13:59:37 | 
           6:59:37 
         | 
				
           0:52:25 
         | 
				3:45:17 | 
| ラン 20km | 14:53:42 | 
           7:53:42 
         | 
				
           0:54:05 
         | 
			|
| ラン 30km | 15:50:12 | 
           8:50:12 
         | 
				
           0:56:30 
         | 
			|
| ランF | 16:52:29 | 
           9:52:29 
         | 
				
           1:02:17 
         |