| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 17:01:28 | 
| 競技説明会 | 18:19:00 | 
| 入水 | 6:34:44 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:42:32 | 
           0:42:32 
         | 
				
           0:42:32 
         | 
				1:23:06 | 
| スイムF | 8:23:06 | 
           1:23:06 
         | 
				
           0:40:34 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:23:28 | 
           4:23:28 
         | 
				
           3:00:22 
         | 
				6:28:10 | 
| バイク 126km | 13:36:12 | 
           6:36:12 
         | 
				
           2:12:44 
         | 
			|
| ランS | 14:51:16 | 
           7:51:16 
         | 
				
           1:15:04 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:56:58 | 
           8:56:58 
         | 
				
           1:05:42 
         | 
				4:57:20 | 
| ラン 20km | 17:16:57 | 
           10:16:57 
         | 
				
           1:19:59 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:32:35 | 
           11:32:35 
         | 
				
           1:15:38 
         | 
			|
| ランF | 19:48:36 | 
           12:48:36 
         | 
				
           1:16:01 
         |