| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:52:44 | 
| 競技説明会 | 18:19:20 | 
| 入水 | 6:35:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:42:26 | 
           0:42:26 
         | 
				
           0:42:26 
         | 
				1:28:35 | 
| スイムF | 8:28:35 | 
           1:28:35 
         | 
				
           0:46:09 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:41:46 | 
           4:41:46 
         | 
				
           3:13:11 
         | 
				6:45:28 | 
| バイク 126km | 13:59:38 | 
           6:59:38 
         | 
				
           2:17:52 
         | 
			|
| ランS | 15:14:03 | 
           8:14:03 
         | 
				
           1:14:25 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:28:27 | 
           9:28:27 
         | 
				
           1:14:24 
         | 
				5:08:21 | 
| ラン 20km | 17:43:34 | 
           10:43:34 
         | 
				
           1:15:07 
         | 
			|
| ラン 30km | 19:02:54 | 
           12:02:54 
         | 
				
           1:19:20 
         | 
			|
| ランF | 20:22:24 | 
           13:22:24 
         | 
				
           1:19:30 
         |