| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 17:00:44 | 
| 競技説明会 | 18:17:44 | 
| 入水 | 6:37:41 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:32:13 | 
           0:32:13 
         | 
				
           0:32:13 
         | 
				1:06:15 | 
| スイムF | 8:06:15 | 
           1:06:15 
         | 
				
           0:34:02 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:47:05 | 
           3:47:05 
         | 
				
           2:40:50 
         | 
				5:43:40 | 
| バイク 126km | 12:47:32 | 
           5:47:32 
         | 
				
           2:00:27 
         | 
			|
| ランS | 13:49:55 | 
           6:49:55 
         | 
				
           1:02:23 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:57:03 | 
           7:57:03 
         | 
				
           1:07:08 
         | 
				5:43:24 | 
| ラン 20km | 16:17:40 | 
           9:17:40 
         | 
				
           1:20:37 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:58:17 | 
           10:58:17 
         | 
				
           1:40:37 
         | 
			|
| ランF | 19:33:19 | 
           12:33:19 
         | 
				
           1:35:02 
         |