| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:00:01 | 
| 競技説明会 | 13:06:39 | 
| 入水 | 6:34:47 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:40:24 | 
           0:40:24 
         | 
				
           0:40:24 
         | 
				1:24:18 | 
| スイムF | 8:24:18 | 
           1:24:18 
         | 
				
           0:43:54 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:48:50 | 
           4:48:50 
         | 
				
           3:24:32 
         | 
				|
| バイク 126km | ||||
| ランS | ||||
| ラン 10km | ||||
| ラン 20km | ||||
| ラン 30km | ||||
| ランF |