| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:27:47 | 
| 競技説明会 | 12:48:19 | 
| 入水 | 6:35:05 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:34:05 | 
           0:34:05 
         | 
				
           0:34:05 
         | 
				1:11:22 | 
| スイムF | 8:11:22 | 
           1:11:22 
         | 
				
           0:37:17 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:56:32 | 
           3:56:32 
         | 
				
           2:45:10 
         | 
				5:55:04 | 
| バイク 126km | 13:03:34 | 
           6:03:34 
         | 
				
           2:07:02 
         | 
			|
| ランS | 14:06:26 | 
           7:06:26 
         | 
				
           1:02:52 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:14:23 | 
           8:14:23 
         | 
				
           1:07:57 
         | 
				4:35:33 | 
| ラン 20km | 16:23:43 | 
           9:23:43 
         | 
				
           1:09:20 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:36:49 | 
           10:36:49 
         | 
				
           1:13:06 
         | 
			|
| ランF | 18:41:59 | 
           11:41:59 
         | 
				
           1:05:10 
         |