| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:13:16 | 
| 競技説明会 | 18:20:30 | 
| 入水 | 6:47:07 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:38:05 | 
           0:38:05 
         | 
				
           0:38:05 
         | 
				1:22:20 | 
| スイムF | 8:22:20 | 
           1:22:20 
         | 
				
           0:44:15 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:16:20 | 
           4:16:20 
         | 
				
           2:54:00 
         | 
				6:26:07 | 
| バイク 126km | 13:33:36 | 
           6:33:36 
         | 
				
           2:17:16 
         | 
			|
| ランS | 14:48:27 | 
           7:48:27 
         | 
				
           1:14:51 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:07:43 | 
           9:07:43 
         | 
				
           1:19:16 
         | 
				|
| ラン 20km | 17:39:16 | 
           10:39:16 
         | 
				
           1:31:33 
         | 
			|
| ラン 30km | ||||
| ランF |