| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 18:34:15 | 
| 競技説明会 | 13:06:24 | 
| 入水 | 6:40:15 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:33:11 | 
           0:33:11 
         | 
				
           0:33:11 
         | 
				1:06:37 | 
| スイムF | 8:06:37 | 
           1:06:37 
         | 
				
           0:33:26 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:52:39 | 
           3:52:39 
         | 
				
           2:46:02 
         | 
				5:49:59 | 
| バイク 126km | 12:52:59 | 
           5:52:59 
         | 
				
           2:00:20 
         | 
			|
| ランS | 13:56:36 | 
           6:56:36 
         | 
				
           1:03:37 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:59:28 | 
           7:59:28 
         | 
				
           1:02:52 
         | 
				5:11:40 | 
| ラン 20km | 16:11:48 | 
           9:11:48 
         | 
				
           1:12:20 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:41:24 | 
           10:41:24 
         | 
				
           1:29:36 
         | 
			|
| ランF | 19:08:16 | 
           12:08:16 
         | 
				
           1:26:52 
         |