| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:44:00 | 
| 競技説明会 | 16:44:17 | 
| 入水 | 6:33:47 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:38:42 | 
           0:38:42 
         | 
				
           0:38:42 
         | 
				1:19:20 | 
| スイムF | 8:19:20 | 
           1:19:20 
         | 
				
           0:40:38 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:30:34 | 
           4:30:34 
         | 
				
           3:11:14 
         | 
				6:52:39 | 
| バイク 126km | 13:54:06 | 
           6:54:06 
         | 
				
           2:23:32 
         | 
			|
| ランS | 15:11:59 | 
           8:11:59 
         | 
				
           1:17:53 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:22:26 | 
           9:22:26 
         | 
				
           1:10:27 
         | 
				5:15:48 | 
| ラン 20km | 17:36:39 | 
           10:36:39 
         | 
				
           1:14:13 
         | 
			|
| ラン 30km | 19:01:36 | 
           12:01:36 
         | 
				
           1:24:57 
         | 
			|
| ランF | 20:27:47 | 
           13:27:47 
         | 
				
           1:26:11 
         |