| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:56:41 | 
| 競技説明会 | 18:18:00 | 
| 入水 | 6:43:37 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:30:28 | 
           0:30:28 
         | 
				
           0:30:28 
         | 
				1:03:43 | 
| スイムF | 8:03:43 | 
           1:03:43 
         | 
				
           0:33:15 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:44:05 | 
           3:44:05 
         | 
				
           2:40:22 
         | 
				5:52:27 | 
| バイク 126km | 12:47:46 | 
           5:47:46 
         | 
				
           2:03:41 
         | 
			|
| ランS | 13:56:10 | 
           6:56:10 
         | 
				
           1:08:24 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:03:37 | 
           8:03:37 
         | 
				
           1:07:27 
         | 
				5:40:22 | 
| ラン 20km | 16:29:54 | 
           9:29:54 
         | 
				
           1:26:17 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:03:08 | 
           11:03:08 
         | 
				
           1:33:14 
         | 
			|
| ランF | 19:36:32 | 
           12:36:32 
         | 
				
           1:33:24 
         |