| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:42:15 | 
| 競技説明会 | 18:18:56 | 
| 入水 | 6:35:36 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:35:15 | 
           0:35:15 
         | 
				
           0:35:15 
         | 
				1:11:42 | 
| スイムF | 8:11:42 | 
           1:11:42 
         | 
				
           0:36:27 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:44:37 | 
           3:44:37 
         | 
				
           2:32:55 
         | 
				5:20:51 | 
| バイク 126km | 12:34:38 | 
           5:34:38 
         | 
				
           1:50:01 
         | 
			|
| ランS | 13:32:33 | 
           6:32:33 
         | 
				
           0:57:55 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:30:25 | 
           7:30:25 
         | 
				
           0:57:52 
         | 
				4:04:54 | 
| ラン 20km | 15:30:18 | 
           8:30:18 
         | 
				
           0:59:53 
         | 
			|
| ラン 30km | 16:34:15 | 
           9:34:15 
         | 
				
           1:03:57 
         | 
			|
| ランF | 17:37:27 | 
           10:37:27 
         | 
				
           1:03:12 
         |