| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:51:17 | 
| 競技説明会 | 18:18:41 | 
| 入水 | 6:32:35 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:30:26 | 
           0:30:26 
         | 
				
           0:30:26 
         | 
				1:02:47 | 
| スイムF | 8:02:47 | 
           1:02:47 
         | 
				
           0:32:21 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:45:03 | 
           3:45:03 
         | 
				
           2:42:16 
         | 
				5:48:43 | 
| バイク 126km | 12:46:08 | 
           5:46:08 
         | 
				
           2:01:05 
         | 
			|
| ランS | 13:51:30 | 
           6:51:30 
         | 
				
           1:05:22 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:56:16 | 
           7:56:16 
         | 
				
           1:04:46 
         | 
				5:12:32 | 
| ラン 20km | 16:12:06 | 
           9:12:06 
         | 
				
           1:15:50 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:40:32 | 
           10:40:32 
         | 
				
           1:28:26 
         | 
			|
| ランF | 19:04:02 | 
           12:04:02 
         | 
				
           1:23:30 
         |