| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:18:14 | 
| 競技説明会 | 18:17:37 | 
| 入水 | 6:34:12 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:27:55 | 
           0:27:55 
         | 
				
           0:27:55 
         | 
				0:57:11 | 
| スイムF | 7:57:11 | 
           0:57:11 
         | 
				
           0:29:16 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:30:14 | 
           3:30:14 
         | 
				
           2:33:03 
         | 
				5:37:20 | 
| バイク 126km | 12:27:32 | 
           5:27:32 
         | 
				
           1:57:18 
         | 
			|
| ランS | 13:34:31 | 
           6:34:31 
         | 
				
           1:06:59 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:26:30 | 
           7:26:30 
         | 
				
           0:51:59 
         | 
				3:43:42 | 
| ラン 20km | 15:21:14 | 
           8:21:14 
         | 
				
           0:54:44 
         | 
			|
| ラン 30km | 16:19:06 | 
           9:19:06 
         | 
				
           0:57:52 
         | 
			|
| ランF | 17:18:13 | 
           10:18:13 
         | 
				
           0:59:07 
         |