| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:48:07 | 
| 競技説明会 | 13:08:26 | 
| 入水 | 6:32:18 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:27:39 | 
           0:27:39 
         | 
				
           0:27:39 
         | 
				0:57:18 | 
| スイムF | 7:57:18 | 
           0:57:18 
         | 
				
           0:29:39 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:02:25 | 
           4:02:25 
         | 
				
           3:05:07 
         | 
				6:51:37 | 
| バイク 126km | 13:28:18 | 
           6:28:18 
         | 
				
           2:25:53 
         | 
			|
| ランS | 14:48:55 | 
           7:48:55 
         | 
				
           1:20:37 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:09:47 | 
           9:09:47 
         | 
				
           1:20:52 
         | 
				5:29:51 | 
| ラン 20km | 17:40:19 | 
           10:40:19 
         | 
				
           1:30:32 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:57:37 | 
           11:57:37 
         | 
				
           1:17:18 
         | 
			|
| ランF | 20:18:46 | 
           13:18:46 
         | 
				
           1:21:09 
         |