| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:29:21 | 
| 競技説明会 | 18:19:58 | 
| 入水 | 6:36:05 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:41:32 | 
           0:41:32 
         | 
				
           0:41:32 
         | 
				1:28:24 | 
| スイムF | 8:28:24 | 
           1:28:24 
         | 
				
           0:46:52 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:30:39 | 
           4:30:39 
         | 
				
           3:02:15 
         | 
				6:30:42 | 
| バイク 126km | 13:49:38 | 
           6:49:38 
         | 
				
           2:18:59 
         | 
			|
| ランS | 14:59:06 | 
           7:59:06 
         | 
				
           1:09:28 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:14:02 | 
           9:14:02 
         | 
				
           1:14:56 
         | 
				5:20:37 | 
| ラン 20km | 17:32:21 | 
           10:32:21 
         | 
				
           1:18:19 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:53:01 | 
           11:53:01 
         | 
				
           1:20:40 
         | 
			|
| ランF | 20:19:43 | 
           13:19:43 
         | 
				
           1:26:42 
         |