| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:47:24 | 
| 競技説明会 | 13:03:18 | 
| 入水 | 6:35:45 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:36:20 | 
           0:36:20 
         | 
				
           0:36:20 
         | 
				1:17:56 | 
| スイムF | 8:17:56 | 
           1:17:56 
         | 
				
           0:41:36 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:12:01 | 
           4:12:01 
         | 
				
           2:54:05 
         | 
				6:38:37 | 
| バイク 126km | 13:40:53 | 
           6:40:53 
         | 
				
           2:28:52 
         | 
			|
| ランS | 14:56:33 | 
           7:56:33 
         | 
				
           1:15:40 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:11:14 | 
           9:11:14 
         | 
				
           1:14:41 
         | 
				5:30:52 | 
| ラン 20km | 17:36:56 | 
           10:36:56 
         | 
				
           1:25:42 
         | 
			|
| ラン 30km | 19:01:22 | 
           12:01:22 
         | 
				
           1:24:26 
         | 
			|
| ランF | 20:27:25 | 
           13:27:25 
         | 
				
           1:26:03 
         |