| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:59:23 | 
| 競技説明会 | 16:51:52 | 
| 入水 | 6:33:37 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:27:47 | 
           0:27:47 
         | 
				
           0:27:47 
         | 
				0:57:19 | 
| スイムF | 7:57:19 | 
           0:57:19 
         | 
				
           0:29:32 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:59:11 | 
           3:59:11 
         | 
				
           3:01:52 
         | 
				6:41:44 | 
| バイク 126km | 13:20:40 | 
           6:20:40 
         | 
				
           2:21:29 
         | 
			|
| ランS | 14:39:03 | 
           7:39:03 
         | 
				
           1:18:23 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:35:06 | 
           8:35:06 
         | 
				
           0:56:03 
         | 
				5:23:06 | 
| ラン 20km | 16:39:14 | 
           9:39:14 
         | 
				
           1:04:08 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:11:37 | 
           11:11:37 
         | 
				
           1:32:23 
         | 
			|
| ランF | 20:02:09 | 
           13:02:09 
         | 
				
           1:50:32 
         |