| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:11:37 | 
| 競技説明会 | 12:47:45 | 
| 入水 | 6:35:44 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:23:53 | 
           0:23:53 
         | 
				
           0:23:53 
         | 
				0:49:42 | 
| スイムF | 7:49:42 | 
           0:49:42 
         | 
				
           0:25:49 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:29:52 | 
           3:29:52 
         | 
				
           2:40:10 
         | 
				6:12:38 | 
| バイク 126km | 12:52:29 | 
           5:52:29 
         | 
				
           2:22:37 
         | 
			|
| ランS | 14:02:20 | 
           7:02:20 
         | 
				
           1:09:51 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:01:38 | 
           8:01:38 
         | 
				
           0:59:18 
         | 
				4:38:17 | 
| ラン 20km | 16:01:55 | 
           9:01:55 
         | 
				
           1:00:17 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:27:51 | 
           10:27:51 
         | 
				
           1:25:56 
         | 
			|
| ランF | 18:40:37 | 
           11:40:37 
         | 
				
           1:12:46 
         |