| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:00:46 | 
| 競技説明会 | 13:10:56 | 
| 入水 | 6:39:10 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:39:07 | 
           0:39:07 
         | 
				
           0:39:07 
         | 
				1:23:20 | 
| スイムF | 8:23:20 | 
           1:23:20 
         | 
				
           0:44:13 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:10:55 | 
           4:10:55 
         | 
				
           2:47:35 
         | 
				6:09:39 | 
| バイク 126km | 13:20:43 | 
           6:20:43 
         | 
				
           2:09:48 
         | 
			|
| ランS | 14:32:59 | 
           7:32:59 
         | 
				
           1:12:16 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:38:13 | 
           8:38:13 
         | 
				
           1:05:14 
         | 
				5:27:50 | 
| ラン 20km | 16:57:36 | 
           9:57:36 
         | 
				
           1:19:23 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:22:57 | 
           11:22:57 
         | 
				
           1:25:21 
         | 
			|
| ランF | 20:00:49 | 
           13:00:49 
         | 
				
           1:37:52 
         |