| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 17:00:57 | 
| 競技説明会 | 18:18:46 | 
| 入水 | 6:36:34 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:40:07 | 
           0:40:07 
         | 
				
           0:40:07 
         | 
				1:24:26 | 
| スイムF | 8:24:26 | 
           1:24:26 
         | 
				
           0:44:19 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:39:22 | 
           4:39:22 
         | 
				
           3:14:56 
         | 
				7:01:19 | 
| バイク 126km | 14:05:55 | 
           7:05:55 
         | 
				
           2:26:33 
         | 
			|
| ランS | 15:25:45 | 
           8:25:45 
         | 
				
           1:19:50 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:45:18 | 
           9:45:18 
         | 
				
           1:19:33 
         | 
				|
| ラン 20km | ||||
| ラン 30km | ||||
| ランF |