| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:55:11 | 
| 競技説明会 | 18:20:09 | 
| 入水 | 6:35:15 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:39:26 | 
           0:39:26 
         | 
				
           0:39:26 
         | 
				1:22:16 | 
| スイムF | 8:22:16 | 
           1:22:16 
         | 
				
           0:42:50 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:27:58 | 
           4:27:58 
         | 
				
           3:05:42 
         | 
				6:32:33 | 
| バイク 126km | 13:46:45 | 
           6:46:45 
         | 
				
           2:18:47 
         | 
			|
| ランS | 14:54:49 | 
           7:54:49 
         | 
				
           1:08:04 
         | 
			|
| ラン 10km | 16:05:04 | 
           9:05:04 
         | 
				
           1:10:15 
         | 
				5:10:28 | 
| ラン 20km | 17:19:37 | 
           10:19:37 
         | 
				
           1:14:33 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:38:55 | 
           11:38:55 
         | 
				
           1:19:18 
         | 
			|
| ランF | 20:05:17 | 
           13:05:17 
         | 
				
           1:26:22 
         |