| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:48:15 | 
| 競技説明会 | 12:28:56 | 
| 入水 | 6:40:31 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:34:48 | 
           0:34:48 
         | 
				
           0:34:48 
         | 
				1:10:47 | 
| スイムF | 8:10:47 | 
           1:10:47 
         | 
				
           0:35:59 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:03:46 | 
           4:03:46 
         | 
				
           2:52:59 
         | 
				5:59:39 | 
| バイク 126km | 13:09:49 | 
           6:09:49 
         | 
				
           2:06:03 
         | 
			|
| ランS | 14:10:26 | 
           7:10:26 
         | 
				
           1:00:37 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:08:45 | 
           8:08:45 
         | 
				
           0:58:19 
         | 
				4:16:28 | 
| ラン 20km | 16:14:04 | 
           9:14:04 
         | 
				
           1:05:19 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:20:17 | 
           10:20:17 
         | 
				
           1:06:13 
         | 
			|
| ランF | 18:26:54 | 
           11:26:54 
         | 
				
           1:06:37 
         |