| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:04:23 | 
| 競技説明会 | 12:54:53 | 
| 入水 | 6:35:35 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:39:37 | 
           0:39:37 
         | 
				
           0:39:37 
         | 
				1:24:06 | 
| スイムF | 8:24:06 | 
           1:24:06 
         | 
				
           0:44:29 
         | 
			|
| バイク 73km | 11:05:08 | 
           4:05:08 
         | 
				
           2:41:02 
         | 
				5:55:17 | 
| バイク 126km | 13:11:20 | 
           6:11:20 
         | 
				
           2:06:12 
         | 
			|
| ランS | 14:19:23 | 
           7:19:23 
         | 
				
           1:08:03 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:17:28 | 
           8:17:28 
         | 
				
           0:58:05 
         | 
				3:58:56 | 
| ラン 20km | 16:17:13 | 
           9:17:13 
         | 
				
           0:59:45 
         | 
			|
| ラン 30km | 17:17:50 | 
           10:17:50 
         | 
				
           1:00:37 
         | 
			|
| ランF | 18:18:19 | 
           11:18:19 
         | 
				
           1:00:29 
         |