| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:49:58 | 
| 競技説明会 | 18:18:03 | 
| 入水 | 6:35:31 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:31:26 | 
           0:31:26 
         | 
				
           0:31:26 
         | 
				1:03:36 | 
| スイムF | 8:03:36 | 
           1:03:36 
         | 
				
           0:32:10 
         | 
			|
| バイク 73km | 10:44:53 | 
           3:44:53 
         | 
				
           2:41:17 
         | 
				5:49:20 | 
| バイク 126km | 12:44:34 | 
           5:44:34 
         | 
				
           1:59:41 
         | 
			|
| ランS | 13:52:56 | 
           6:52:56 
         | 
				
           1:08:22 
         | 
			|
| ラン 10km | 15:06:07 | 
           8:06:07 
         | 
				
           1:13:11 
         | 
				5:46:17 | 
| ラン 20km | 16:33:04 | 
           9:33:04 
         | 
				
           1:26:57 
         | 
			|
| ラン 30km | 18:07:52 | 
           11:07:52 
         | 
				
           1:34:48 
         | 
			|
| ランF | 19:39:13 | 
           12:39:13 
         | 
				
           1:31:21 
         |