| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 選手登録 | 13:11:44 | 
| 最終登録 | 4:35:26 | 
| 入水チェック | 5:25:58 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムラップ | 6:36:21 | 
           0:36:21 
         | 
				
           0:36:21 
         | 
			
| スイムF | 7:14:50 | 
           1:14:50 
         | 
				
           0:38:29 
         | 
			
| バイクS | 7:17:56 | 
           1:17:56 
         | 
				
           0:03:06 
         | 
			
| 水津AID | 11:00:00 | 
           5:00:00 
         | 
				
           3:42:04 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:22:12 | 
           7:22:12 
         | 
				
           2:22:12 
         | 
			
| ラン3km(沢根) | 13:38:22 | 
           7:38:22 
         | 
				
           0:16:10 
         | 
			
| ラン7km(本部) | 14:09:24 | 
           8:09:24 
         | 
				
           0:31:02 
         | 
			
| ラン10km(沢根) | 14:40:04 | 
           8:40:04 
         | 
				
           0:30:40 
         | 
			
| ラン14km(本部) | |||
| ラン17km(沢根) | |||
| ラン21km(本部) | |||
| ラン24km(沢根) | |||
| ラン28km(本部) | |||
| ラン31km(沢根) | |||
| ラン35km(本部) | |||
| ラン38km(沢根) | |||
| FINISH |