| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:31:59 | 
| 入水 | 5:29:39 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:28 | 
           0:38:28 
         | 
				
           0:38:28 
         | 
			
| スイムF | 7:19:12 | 
           1:19:12 
         | 
				
           0:40:44 
         | 
			
| バイクS | 7:24:58 | 
           1:24:58 
         | 
				
           0:05:46 
         | 
			
| 住吉 | 10:32:54 | 
           4:32:54 
         | 
				
           3:07:56 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:22:43 | 
           7:22:43 
         | 
				
           2:49:49 
         | 
			
| ラン4km | 13:44:24 | 
           7:44:24 
         | 
				
           0:21:41 
         | 
			
| ラン9km | 14:16:31 | 
           8:16:31 
         | 
				
           0:32:07 
         | 
			
| ラン10km | 14:20:59 | 
           8:20:59 
         | 
				
           0:04:28 
         | 
			
| ラン14km | 14:43:46 | 
           8:43:46 
         | 
				
           0:22:47 
         | 
			
| ラン19km | 15:16:56 | 
           9:16:56 
         | 
				
           0:33:10 
         | 
			
| ラン20km | 15:21:54 | 
           9:21:54 
         | 
				
           0:04:58 
         | 
			
| ラン24km | 15:44:33 | 
           9:44:33 
         | 
				
           0:22:39 
         | 
			
| ラン29km | 16:16:23 | 
           10:16:23 
         | 
				
           0:31:50 
         | 
			
| ラン30km | 16:20:50 | 
           10:20:50 
         | 
				
           0:04:27 
         | 
			
| ラン34km | 16:43:24 | 
           10:43:24 
         | 
				
           0:22:34 
         | 
			
| ラン39km | 17:12:53 | 
           11:12:53 
         | 
				
           0:29:29 
         | 
			
| FINISH | 17:17:24 | 
           11:17:24 
         | 
				
           0:04:31 
         |