| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:42:13 | 
| 入水 | 5:22:45 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:28 | 
           0:36:28 
         | 
				
           0:36:28 
         | 
			
| スイムF | 7:14:57 | 
           1:14:57 
         | 
				
           0:38:29 
         | 
			
| バイクS | 7:24:08 | 
           1:24:08 
         | 
				
           0:09:11 
         | 
			
| 住吉 | 11:01:05 | 
           5:01:05 
         | 
				
           3:36:57 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:19:47 | 
           8:19:47 
         | 
				
           3:18:42 
         | 
			
| ラン4km | 14:46:44 | 
           8:46:44 
         | 
				
           0:26:57 
         | 
			
| ラン9km | 15:27:56 | 
           9:27:56 
         | 
				
           0:41:12 
         | 
			
| ラン10km | 15:34:39 | 
           9:34:39 
         | 
				
           0:06:43 
         | 
			
| ラン14km | 16:07:24 | 
           10:07:24 
         | 
				
           0:32:45 
         | 
			
| ラン19km | 16:49:35 | 
           10:49:35 
         | 
				
           0:42:11 
         | 
			
| ラン20km | 16:55:48 | 
           10:55:48 
         | 
				
           0:06:13 
         | 
			
| ラン24km | 17:29:04 | 
           11:29:04 
         | 
				
           0:33:16 
         | 
			
| ラン29km | 18:11:38 | 
           12:11:38 
         | 
				
           0:42:34 
         | 
			
| ラン30km | 18:18:04 | 
           12:18:04 
         | 
				
           0:06:26 
         | 
			
| ラン34km | 18:52:47 | 
           12:52:47 
         | 
				
           0:34:43 
         | 
			
| ラン39km | 19:34:47 | 
           13:34:47 
         | 
				
           0:42:00 
         | 
			
| FINISH | 19:39:27 | 
           13:39:27 
         | 
				
           0:04:40 
         |