| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:27:38 | 
| 入水 | 5:26:35 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:47:54 | 
           0:47:54 
         | 
				
           0:47:54 
         | 
			
| スイムF | 7:39:19 | 
           1:39:19 
         | 
				
           0:51:25 
         | 
			
| バイクS | 7:44:34 | 
           1:44:34 
         | 
				
           0:05:15 
         | 
			
| 住吉 | 10:48:12 | 
           4:48:12 
         | 
				
           3:03:38 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:28:34 | 
           7:28:34 
         | 
				
           2:40:22 
         | 
			
| ラン4km | 13:51:47 | 
           7:51:47 
         | 
				
           0:23:13 
         | 
			
| ラン9km | 14:22:13 | 
           8:22:13 
         | 
				
           0:30:26 
         | 
			
| ラン10km | 14:27:22 | 
           8:27:22 
         | 
				
           0:05:09 
         | 
			
| ラン14km | 14:51:30 | 
           8:51:30 
         | 
				
           0:24:08 
         | 
			
| ラン19km | 15:23:41 | 
           9:23:41 
         | 
				
           0:32:11 
         | 
			
| ラン20km | 15:29:25 | 
           9:29:25 
         | 
				
           0:05:44 
         | 
			
| ラン24km | 15:57:23 | 
           9:57:23 
         | 
				
           0:27:58 
         | 
			
| ラン29km | 16:31:43 | 
           10:31:43 
         | 
				
           0:34:20 
         | 
			
| ラン30km | 16:37:02 | 
           10:37:02 
         | 
				
           0:05:19 
         | 
			
| ラン34km | 17:05:38 | 
           11:05:38 
         | 
				
           0:28:36 
         | 
			
| ラン39km | 17:40:46 | 
           11:40:46 
         | 
				
           0:35:08 
         | 
			
| FINISH | 17:45:42 | 
           11:45:42 
         | 
				
           0:04:56 
         |