| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:47:45 | 
| 入水 | 5:19:39 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:28:29 | 
           0:28:29 
         | 
				
           0:28:29 
         | 
			
| スイムF | 6:58:28 | 
           0:58:28 
         | 
				
           0:29:59 
         | 
			
| バイクS | 7:03:03 | 
           1:03:03 
         | 
				
           0:04:35 
         | 
			
| 住吉 | 10:21:03 | 
           4:21:03 
         | 
				
           3:18:00 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:19:30 | 
           7:19:30 
         | 
				
           2:58:27 
         | 
			
| ラン4km | 13:43:40 | 
           7:43:40 
         | 
				
           0:24:10 
         | 
			
| ラン9km | 14:20:38 | 
           8:20:38 
         | 
				
           0:36:58 
         | 
			
| ラン10km | 14:26:36 | 
           8:26:36 
         | 
				
           0:05:58 
         | 
			
| ラン14km | 15:05:47 | 
           9:05:47 
         | 
				
           0:39:11 
         | 
			
| ラン19km | 15:55:02 | 
           9:55:02 
         | 
				
           0:49:15 
         | 
			
| ラン20km | 16:04:59 | 
           10:04:59 
         | 
				
           0:09:57 
         | 
			
| ラン24km | 16:42:53 | 
           10:42:53 
         | 
				
           0:37:54 
         | 
			
| ラン29km | 17:32:16 | 
           11:32:16 
         | 
				
           0:49:23 
         | 
			
| ラン30km | 17:38:51 | 
           11:38:51 
         | 
				
           0:06:35 
         | 
			
| ラン34km | 18:15:45 | 
           12:15:45 
         | 
				
           0:36:54 
         | 
			
| ラン39km | 19:02:57 | 
           13:02:57 
         | 
				
           0:47:12 
         | 
			
| FINISH | 19:09:09 | 
           13:09:09 
         | 
				
           0:06:12 
         |