| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:08:43 | 
| 入水 | 5:46:09 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:57 | 
           0:38:57 
         | 
				
           0:38:57 
         | 
			
| スイムF | 7:18:44 | 
           1:18:44 
         | 
				
           0:39:47 
         | 
			
| バイクS | 7:30:42 | 
           1:30:42 
         | 
				
           0:11:58 
         | 
			
| 住吉 | 11:29:18 | 
           5:29:18 
         | 
				
           3:58:36 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:59:09 | 
           8:59:09 
         | 
				
           3:29:51 
         | 
			
| ラン4km | 15:34:17 | 
           9:34:17 
         | 
				
           0:35:08 
         | 
			
| ラン9km | 16:20:13 | 
           10:20:13 
         | 
				
           0:45:56 
         | 
			
| ラン10km | 16:26:16 | 
           10:26:16 
         | 
				
           0:06:03 
         | 
			
| ラン14km | 17:00:10 | 
           11:00:10 
         | 
				
           0:33:54 
         | 
			
| ラン19km | 17:42:43 | 
           11:42:43 
         | 
				
           0:42:33 
         | 
			
| ラン20km | 17:51:08 | 
           11:51:08 
         | 
				
           0:08:25 
         | 
			
| ラン24km | 18:27:16 | 
           12:27:16 
         | 
				
           0:36:08 
         | 
			
| ラン29km | 19:11:21 | 
           13:11:21 
         | 
				
           0:44:05 
         | 
			
| ラン30km | 19:17:07 | 
           13:17:07 
         | 
				
           0:05:46 
         | 
			
| ラン34km | 19:50:54 | 
           13:50:54 
         | 
				
           0:33:47 
         | 
			
| ラン39km | 20:38:39 | 
           14:38:39 
         | 
				
           0:47:45 
         | 
			
| FINISH | 20:44:41 | 
           14:44:41 
         | 
				
           0:06:02 
         |