| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:00:18 | 
| 入水 | 5:29:14 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:01 | 
           0:43:01 
         | 
				
           0:43:01 
         | 
			
| スイムF | 7:28:37 | 
           1:28:37 
         | 
				
           0:45:36 
         | 
			
| バイクS | 7:35:07 | 
           1:35:07 
         | 
				
           0:06:30 
         | 
			
| 住吉 | 11:02:24 | 
           5:02:24 
         | 
				
           3:27:17 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:08:09 | 
           8:08:09 
         | 
				
           3:05:45 
         | 
			
| ラン4km | 14:29:23 | 
           8:29:23 
         | 
				
           0:21:14 
         | 
			
| ラン9km | 15:01:37 | 
           9:01:37 
         | 
				
           0:32:14 
         | 
			
| ラン10km | 15:06:49 | 
           9:06:49 
         | 
				
           0:05:12 
         | 
			
| ラン14km | 15:33:57 | 
           9:33:57 
         | 
				
           0:27:08 
         | 
			
| ラン19km | 16:09:42 | 
           10:09:42 
         | 
				
           0:35:45 
         | 
			
| ラン20km | 16:15:37 | 
           10:15:37 
         | 
				
           0:05:55 
         | 
			
| ラン24km | 16:44:48 | 
           10:44:48 
         | 
				
           0:29:11 
         | 
			
| ラン29km | 17:25:20 | 
           11:25:20 
         | 
				
           0:40:32 
         | 
			
| ラン30km | 17:30:40 | 
           11:30:40 
         | 
				
           0:05:20 
         | 
			
| ラン34km | 17:58:57 | 
           11:58:57 
         | 
				
           0:28:17 
         | 
			
| ラン39km | 18:31:14 | 
           12:31:14 
         | 
				
           0:32:17 
         | 
			
| FINISH | 18:35:34 | 
           12:35:34 
         | 
				
           0:04:20 
         |