| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:15:56 | 
| 入水 | 5:27:58 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:34 | 
           0:39:34 
         | 
				
           0:39:34 
         | 
			
| スイムF | 7:21:06 | 
           1:21:06 
         | 
				
           0:41:32 
         | 
			
| バイクS | 7:26:18 | 
           1:26:18 
         | 
				
           0:05:12 
         | 
			
| 住吉 | 11:09:29 | 
           5:09:29 
         | 
				
           3:43:11 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:33:03 | 
           8:33:03 
         | 
				
           3:23:34 
         | 
			
| ラン4km | 14:56:23 | 
           8:56:23 
         | 
				
           0:23:20 
         | 
			
| ラン9km | 15:29:51 | 
           9:29:51 
         | 
				
           0:33:28 
         | 
			
| ラン10km | 15:35:00 | 
           9:35:00 
         | 
				
           0:05:09 
         | 
			
| ラン14km | 16:05:47 | 
           10:05:47 
         | 
				
           0:30:47 
         | 
			
| ラン19km | 16:49:05 | 
           10:49:05 
         | 
				
           0:43:18 
         | 
			
| ラン20km | 16:56:04 | 
           10:56:04 
         | 
				
           0:06:59 
         | 
			
| ラン24km | 17:32:25 | 
           11:32:25 
         | 
				
           0:36:21 
         | 
			
| ラン29km | 18:15:29 | 
           12:15:29 
         | 
				
           0:43:04 
         | 
			
| ラン30km | 18:21:26 | 
           12:21:26 
         | 
				
           0:05:57 
         | 
			
| ラン34km | 18:51:21 | 
           12:51:21 
         | 
				
           0:29:55 
         | 
			
| ラン39km | 19:37:56 | 
           13:37:56 
         | 
				
           0:46:35 
         | 
			
| FINISH | 19:45:22 | 
           13:45:22 
         | 
				
           0:07:26 
         |